Implementação de uma Intervenção Digital Baseada em Mindfulness para Estudantes Universitários
Resumo
A saúde mental dos estudantes universitários tem sido uma crescente preocupação, devido à alta prevalência de transtornos como ansiedade, depressão, estresse e insônia. Intervenções baseadas em mindfulness têm demonstrado resultados promissores na promoção do bem-estar mental com o protocolo Mindfulness-Based Relapse Prevention (MBRP). Este artigo apresenta o desenvolvimento de um aplicativo móvel que implementa o protocolo MBRP de forma assíncrona, adaptado para atender às necessidades específicas de estudantes universitários. O trabalho discute as etapas do desenvolvimento do aplicativo, desde a elicitação de requisitos, a criação de protótipos de alta fidelidade, até o lançamento da versão final da implementação. Além disso, são abordadas as lições aprendidas durante o processo e o feedback dos usuários coletado nas fases de utilização , que foram elementos primordiais para o aprimoramento contínuo da aplicação.
Palavras-chave:
Saúde mental, Estudantes universitários, Mindfulness, Aplicativo móvel, Desenvolvimento
Referências
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Publicado
29/10/2025
Como Citar
RIBEIRO, Bianca M.; BASSO, Fábio P.; PELLEGRINI, Debóra C. P.; BERNARDINO, Maicon.
Implementação de uma Intervenção Digital Baseada em Mindfulness para Estudantes Universitários. In: ESCOLA REGIONAL DE ENGENHARIA DE SOFTWARE (ERES), 9. , 2025, Chapecó/SC.
Anais [...].
Porto Alegre: Sociedade Brasileira de Computação,
2025
.
p. 119-128.
DOI: https://doi.org/10.5753/eres.2025.16846.
